по поводу витаминов, их правильных соотношений/доз и брендов. - Forum of the Russian American Medical Association

GalinaUSA · 01-12-2010, 07:23 PM

Уважаемые доктора,
проконсультируйте пожалуйста по поводу витаминов, их правильных соотношений/доз и брендов.
1)Насколько безопасно например дозировка в данном бренде.. http://www.herbalremedies.com/almulvitwir9.html
(его хвалят)..
Какие то дозы указаны такие уж превышающие?

2)Могли бы Вы порекомендовать действительно качественный (понимаю что все субьективно) бренд? И есть ли действительно разница между ними?

3) Можно ли сочетать применение Flax seeds oil (for Omega-3 and 6) и витаминов.

Простите пожалуйста за дотошность, начинается семестр через неделю, со страхом думаю о предстоящих усилиях, исходя из опыта печального по прошлому..так хочу хоть немного подготовиться к ним.
Спасибо заранее.

P.S. влияют ли витамины на вес,.. а то потом так их наусвоишься, эхх..с диет не слезешь.

..

VI · 01-13-2010, 02:24 PM

Разбирать всё долго и дотошно вряд ли кто-нибудь будет. Я бы не заморачивался и взял первый попавшийся безбрендовый или a store brand. Dc` Всё остальное от лукавого.

01-12-2010, 07:23 PM	#1
GalinaUSA Join Date: Jan 2010 Posts: 1	по поводу витаминов, их правильных соотношений/доз и брендов. Уважаемые доктора, проконсультируйте пожалуйста по поводу витаминов, их правильных соотношений/доз и брендов. 1)Насколько безопасно например дозировка в данном бренде.. http://www.herbalremedies.com/almulvitwir9.html (его хвалят).. Какие то дозы указаны такие уж превышающие? 2)Могли бы Вы порекомендовать действительно качественный (понимаю что все субьективно) бренд? И есть ли действительно разница между ними? 3) Можно ли сочетать применение Flax seeds oil (for Omega-3 and 6) и витаминов. Простите пожалуйста за дотошность, начинается семестр через неделю, со страхом думаю о предстоящих усилиях, исходя из опыта печального по прошлому..так хочу хоть немного подготовиться к ним. Спасибо заранее. P.S. влияют ли витамины на вес,.. а то потом так их наусвоишься, эхх..с диет не слезешь...

Thread Tools
Show Printable Version Email this Page
Display Modes
Linear Mode Switch to Hybrid Mode Switch to Threaded Mode

01-13-2010, 02:24 PM	#2
VI Clinicians Group Join Date: Jul 2003 Location: Paterson, NJ=>Moscow, Russia => Lansing, MI Posts: 490	Разбирать всё долго и дотошно вряд ли кто-нибудь будет. Я бы не заморачивался и взял первый попавшийся безбрендовый или a store brand. Dc` Всё остальное от лукавого.